Lampenfieber?

Zurück in Hong Kong. Highlight der Woche: mein erster grosser Auftritt vor grösserem Fachpublikum. Eine Grossbank hatte geladen und ich durfte eine Fallstudie zu verbessertem Risk Management vorstellen. Natürlich stieg die Spannung bereits als ich vor versammelter Menge im Panel platznehmen durfte. Wellen dieses unangenehmen Gefühls, man könnte gleich versagen, seine Stimme verlieren, den Inhalt vergessen und mit einem einzigen Auftritt seine gesamte Professionelle Karriere ruinieren, befallen einen immer häufiger. Da kamen mir die Erlebnisse der vergangener Woche zur Hilfe. Falls also irgendjemand ebenfalls ein Problem mit Lampenfieber hat dann kann ich folgendes empfehlen: Man stelle sich vor wie man sich einen Einlauf verabreicht und tiiief durch atmen. Die Präsentation flutsche dann auch nur so. Super Strategie.